渋滞の原因を作らないために

頻繁に車を運転する人にとって、交通渋滞は毎日の頭痛の種になりかねない。しかし、いくつかの簡単な運転テクニックを身につければ、解決の一助となることができる。安全運転を心がけることは交通の流れを速くするのに役立つが、バスや自転車などの代替交通機関を利用することもできる。ルートや移動を戦略的に計画することで、道路にいる時間を減らし、他のドライバーの負担を軽減することもできる。

方法1

渋滞時の安全運転

1. 車間距離を保つ。あなたがブレーキを踏むたびに、後続車も同じようにブレーキを踏む。これは何マイルも先まで波及する可能性があります。前の車との間隔を保つようにしましょう。他の車がスピードを落としたり、合流しようとしたりしても、急ブレーキを踏まずに減速できるだけのスペースがあるはずです。

   • 前の車とは少なくとも2～3秒の間隔を保ちましょう。つまり、現在の速度で2～3秒あれば相手の車に到達できるはずです。
2. 一定の速度を保つ。制限速度を守るか、渋滞のスピードに合わせるようにしましょう。減速する必要がある場合はアクセルから足を離し、必要なとき以外はブレーキを踏まないこと。車間距離を保てば、ブレーキを踏まずに減速できる場合も多い。

   • 道端で事故や故障があっても、減速して見てはいけない。その代わり、交通速度に合わせて進み続けましょう。
   • クルーズコントロールは、高速道路で速度を一定に保つのに役立ちます。
3. 頻繁な車線変更は避ける。車線変更をすればするほど、他の車はあなたに合わせて速度を落とさなければならなくなります。車線変更が必要な場合もありますが、車線変更は必要なときだけにしましょう。
4. 他のドライバーがあなたの車線に合流するのを待ちましょう。合流車線の車を自分の車線に入れることで、交通の流れを助けることになります。合流しようとしている車を見かけたら、先行車との間隔を空けて、その車が合流できるようにしましょう。
5. 道路状況に注意する。できる限り前方を確認し、注意を怠らないこと。周囲で何が起きているかを常に意識してください。道路上の危険、事故、ボトルネック、その他の問題に注意してください。

   • 多くの高速道路には、遅延や渋滞を知らせる標識があります。速度を落とすか、別のルートを探すか、どちらかの準備をしましょう。
6. 道路から目を離さないようにしましょう。テキストを打ったり、ニュースを読んだり、ソーシャル・メディアのページをチェックしたり、たとえ交通が止まっていたとしても、交通から目を離さないでください。常に目の前で起こっていることを注視してください。いつ交通が再び動き出すかわかりません。

   • 退屈なら、音楽をかけたり、ポッドキャストを試してみよう。
7. 問題が発生したら、素早く完全に車を停めましょう。車が故障し始めたら、低速車線に移動して速度を落とし、安全が確認できたらすぐに車を停めましょう。ハザードランプを点灯し、携帯電話を使ってすぐに助けを求めましょう。

   • 交通量の多い高速道路の脇にいる場合は、車内にとどまってください。どうしても出なければならない場合は、車にはねられないように助手席側から出ましょう。

方法2

代替交通機関を利用する

1. 相乗りで通勤する。同僚に相乗りを始めたいかと尋ねてみよう。相乗りのメンバー全員が交代でお互いを迎えに行き、車で通勤することができます。こうすることで、道路を走る車の数を減らすと同時に、同僚との絆を深めることができる。

   • 職場で相乗りする人が見つからない場合は、オンラインやScoopやRideshareなどのアプリでグループを見つけられるかもしれない。
   • 都市によっては、相乗りだけが利用できる高速レーンがある場合もある。交通量を減らせるだけでなく、通勤時間も短縮できる！
2. バスを利用する。自宅や職場、主要ショッピングセンターの近くにバス停があるかどうか調べてみよう。車で移動する代わりに、バスで移動することができます。一定時間乗り放題のバスパスを購入することもできる。

   • 多くの路線バスには、次のバスがいつ来るかを教えてくれるアプリがある。最寄りのバス停を検索したり、ルートを計画するのに役立つこともある。
3. 鉄道に乗る。お住まいの都市に地下鉄や電車がある場合は、通勤や買い物に利用できる定期券の発行を検討してみてはいかがでしょう。地下鉄も混雑することがあるので、少し早めに出て目的地に着くようにしましょう。大都市以外の郊外に住んでいる人には最適な選択肢だ。
4. 徒歩や自転車で通勤する。徒歩や自転車での通勤は、交通渋滞に巻き込まれることなく目的地まで行くことができる素晴らしい方法だ。 道路から自動車をなくすだけでなく、健康増進や環境保護にもつながる！また、交通費も安くなります。

   • 自転車に乗る場合は、交通法規を守り、できる限り自転車専用レーンを利用しましょう。

方法3

通勤時間を減らす

1. 職場の近くに住む。可能であれば、職場や主要ショッピングセンターに近い家を探すようにする。そうすることで、車に乗っている時間を減らすことができます。また、車ではなく、徒歩や自転車で目的地まで行くことも可能になる。
2. 可能なら自宅で仕事をする。仕事が許されているなら、週に1日か2日、自宅で仕事をしてみよう。そうすることで、車でオフィスに行く必要がなくなり、その日の通勤時間が完全になくなります。
3. 用事は一度に済ませる。毎週必要なものを買いに行くのが1回で済むように、用事の計画を入念に立てましょう。そうすることで、外出の回数と時間を減らすことができます。

   • 必要なもののリストを作り、冷蔵庫やドアに貼っておく。何かが足りなくなったら、すぐにメモして、リストに書き忘れないようにする。
   • 仕事や学校の帰りに用事を済ませるようにする。そうすることで、別行動を避けることができます。
4. 別のルートを使う。ネットや朝のニュースで交通情報をチェックし、どのルートが渋滞しているかを確認する。いつものルートが混雑している場合は、別の通勤ルートを探してみましょう。ほとんどのGPSシステムは交通渋滞について警告してくれるし、別のルートを探す手助けもしてくれる。

   • WazeやInrixなど、運転中に渋滞状況を教えてくれるアプリもたくさんある。運転中に渋滞が発生すれば、ルートを変更してくれる。
5. オフピーク時に移動する。主要道路には通常、渋滞に遭遇しやすいラッシュアワーがある。負担を減らすために、この時間帯以外に移動するようにしましょう。用事や仕事はピークを過ぎた時間帯に計画し、可能であれば早めに出勤しましょう。

   • 午前7時から8時の間は、通勤や通学で混雑することが多い。
   • 午後のラッシュアワーは、ほとんどの場所で午後5時から6時の間に起こる。
   • 場所によっては、ランチタイム前後にラッシュが発生することもある。

この記事は、CC BY-NC-SAで公開されている「渋滞に 加担しない方法 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAで利用可能です。