マインドフルネスとは - (仮)マインドフルネス瞑想法スレまとめwiki

無我」や「無常」という真理を悟り解脱に至るための方法として実践されてきた。近年の西洋におけるマインドフルネスの流行は、1965年にアメリカで移民国籍法が成立してアジアからの移民が増加したことを背景に、ドイツ生まれのスリランカ上座部仏教僧ニャナポニカ・テラやベトナム人の禅僧ティク・

更新日：2020-03-30 16:36:35