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根性論/精神論 - アニヲタWiki(仮) 非公式避難所wiki

肉がつくというのは、練習で一旦組織を壊してそれを再生させることなのですから、そのサイクル分は続ける必要があります。②個別性の原則トレーニング効果の個人差を理解すること。十人十色、人生いろいろ。何の根拠もなく優れた他人の真似をしても効果は現れませんし、効果の現れ方も人次第です。③オ

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