リーブ・イン・ヘア・コンディショナーの作り方

濡れた髪や湿った髪に使うのが一般的だが、乾いた髪にも使える。しかし、市販のリーブイン・コンディショナーは高価で、普通のコンディショナーを髪につけたままにしておくと、髪がくすんだり、パサついたりすることがある。幸いなことに、スプレータイプからクリームタイプまで、リーブイン・コンディショナーを自宅で簡単に作ることができる。

方法1

コンディショナーをベースにする

1. 水とコンディショナーを混ぜて、簡単なスプレータイプのコンディショナーを作る。スプレーボトルに1¼カップ（300ミリリットル）の蒸留水を入れる。いつも使っているコンディショナーを大さじ3杯（45ミリリットル）加える。ボトルを閉め、振って全体を混ぜ合わせる。

   • もっとしっとりさせたい場合は、コンディショナーと水を同量ずつ混ぜる。混合液が濃すぎてスプレーしにくい場合は、水を少し足してください。
2. 水とオイルを加えてモイスチャライジング・コンディショナーを作る。以下の材料をスプレーボトルに入れ、混ぜ合わせる。ボトルを閉め、振って成分を混ぜ合わせる。乾いた髪、または湿った髪にコンディショナーをつけ、髪を柔らかくしたり、ほぐしたりする。

   • 4オンス（120ミリリットル）の蒸留水
   • 1オンス（30ミリリットル）ノンシリコンコンディショナー
   • 1オンス（30ミリリットル） アーモンドオイル、アボカドオイル、ココナッツオイル、ホホバオイル、オリーブオイル（お好みで）
3. 保湿が必要な場合は、アロエベラやココナッツオイルを加えてください。下記の材料をスプレーボトルに入れる。ボトルを閉め、コンディショナーとアロエベラが溶けるまで振る。湿った髪にコンディショナーをつけ、潤いとツヤを与える。巻き髪の人は、カールをはっきりさせるのに役立つ。

   • ライトコンディショナー 8オンス（250ミリリットル
   • 5オンス（150ミリリットル）の蒸留水
   • 3オンス（90ミリリットル）のアロエベラジュースまたはアロエベラジェル
   • 1～2オンス（30～60ミリリットル）の分留ココナッツオイル
4. オイルとグリセリンを加えて、保湿効果の高いコンディショナーを作る。スプレーボトルに以下の材料を入れて混ぜる。エッセンシャルオイルを加える場合は、必ずガラス製のスプレーボトルをお使いください。ボトルを閉め、振って成分を混ぜ合わせる。

   • ライトコンディショナー 2オンス（60ミリリットル
   • 1½オンス（45ミリリットル）の蒸留水
   • 1オンス（30ミリリットル） アボカド、ココナッツ、またはオリーブオイル
   • 植物性グリセリン 1/2オンス（15ミリリットル
   • シルクペプチドパウダー小さじ1（オプション）
   • エッセンシャルオイル2～3滴（オプション）

方法2

スプレー式リーブイン・コンディショナーを作る

1. 乾燥してもろくなった髪をココナッツオイルで補修する。スプレーボトルにアロエベラジェルと水を入れ、振って混ぜる。別の容器にココナッツオイルとアボカドオイルを入れ、混ぜ合わせる。混ぜたオイルをスプレーボトルに入れ、もう一度振って混ぜる。湿った髪にコンディショナーをつける。

   • ココナッツオイル 1オンス（30グラム
   • 小さじ1杯のアボカドオイル
   • 2オンス（60ミリリットル）のアロエベラジェル
   • 蒸留水 ⅓カップ（80ミリリットル
2. アロエベラとホホバオイルで髪に潤いを与え、フケを防ぐ。以下の材料をすべてスプレーボトル（できればガラス製）に入れる。ボトルを閉め、振って成分を混ぜ合わせる。湿らせた髪にコンディショナーをつける。

   • アロエベラジュース 1½カップ（350ミリリットル
   • ココナッツウォーター 2カップ（475ミリリットル
   • ホホバオイル 小さじ2
3. ホホバオイルとラベンダーオイルで潤いを閉じ込める。まずシアバターを溶かし、ココナッツミルクに混ぜる。ホホバオイルとラベンダーのエッセンシャルオイルを混ぜる。ガラス製のスプレーボトルに入れる。コンディショナーを温めてから髪につける。このコンディショナーは、髪の成長を促し、頭皮の炎症を鎮める効果もある。

   • ココナッツミルク ½カップ（120ミリリットル
   • シアバター 小さじ3
   • ホホバオイル 小さじ2
   • ラベンダー精油 5滴
4. アロエベラ、グリセリン、エッセンシャルオイルでデタングリング・コンディショナーを作る。ガラスのスプレーボトルに以下の材料を入れ、アロエベラジェルが溶けるまで振る。湿った髪にデタングラーをスプレーし、1分待ってから、歯幅の広いクシで髪をやさしくとかす。フケやパサつきを抑える効果もある。

   • 蒸留水 大さじ5（75ミリリットル
   • アロエベラジェル 大さじ1（15ミリリットル
   • 植物性グリセリン 大さじ1/2～1（7.5～15ミリリットル
   • ローズマリーまたはラベンダーのエッセンシャルオイル10滴
5. アップルサイダービネガーでオイルをコントロールし、蓄積物を取り除き、髪を柔らかくする。蒸留水を8オンス（240ミリリットル）のガラス製スプレーボトルに入れる。アップルサイダービネガーとレモンのエッセンシャルオイル（酢の匂いを抑えるため）を加える。ボトルを閉め、振って成分を混ぜ合わせる。湿った髪にコンディショナーをスプレーし、髪をほぐし、髪の汚れを落とし、ツヤを与える。

   • 蒸留水 ⅔カップ（160ミリリットル
   • リンゴ酢小さじ2杯
   • レモン精油7滴
6. イランイランオイルで髪を柔らかくし、縮れを抑え、切れ毛を防ぐ。ガラスのスプレーボトルにアロエベラとココナッツウォーターを入れて混ぜる。蒸留水とハチミツを混ぜる。別の瓶でココナッツオイルを溶かし、イランイランオイルとエッセンシャルオイルを混ぜる。アロエベラの混合液にオイルを混ぜる。

   • アロエベラジュースまたはジェル 小さじ2杯
   • 小さじ2杯のココナッツウォーター
   • 蒸留水4オンス（120ミリリットル
   • 小さじ2杯の蜂蜜
   • ココナッツオイル 小さじ2
   • イランイランオイル小さじ2杯
   • エッセンシャルオイル6滴

方法3

クリーミーなリーブイン・コンディショナーを作る

1. ココナッツオイルを使って、シンプルでクリーミーなコンディショナーを作る。以下の材料をミキサーで泡立てる。ガラス瓶に移す。湿った髪、乾いた髪、濡れた髪にコンディショナーをつける。乾いた涼しい場所に保管する。

   • 2オンス（60ミリリットル）のアロエベラジェル
   • 1オンス（30グラム）のココナッツオイル（柔らかくしたもの
   • 小さじ1杯のアボカドオイル
2. ハチミツとシアバターを使って保湿コンディショナーを作る。シアバターとココナッツオイルを二重釜か電子レンジで溶かす。蜂蜜とエッセンシャルオイルを混ぜる。小さなガラス瓶に入れる。固まってから髪に使う。

   • シアバター 1オンス（30グラム
   • ココナッツオイル 1オンス（30グラム
   • ハチミツ 小さじ1
   • ラベンダー精油 2～3滴
3. ティーツリーオイルは、乾癬などの頭皮の症状に使用する。シアバターを溶かし、ココナッツミルク、アロエベラ、ホホバオイル、ティーツリーオイルを混ぜる。混ぜ合わせたものを小さなガラス瓶に入れる。固まったら、お好みで髪に使う。

   • シアバター 4オンス（115グラム
   • ココナッツミルク 4オンス（120ミリリットル
   • アロエベラジェル 大さじ2（30ミリリットル
   • ホホバオイル 小さじ2
   • ティーツリーオイル 小さじ2
4. ハイビスカスパウダーでフケと縮れをケア。まずシアバターを溶かし、蒸留水とアロエベラジェルを混ぜる。ラベンダーのエッセンシャルオイルとグレープフルーツ種子エキスを加える。ハイビスカス・パウダーを入れ、ガラス瓶に入れる。固まってから使用する。

   • シアバター 4オンス（115グラム
   • 蒸留水8オンス（240ミリリットル
   • 2オンス（60ミリリットル）のアロエベラジェル
   • ラベンダー精油 小さじ1
   • グレープフルーツ種子エキス 小さじ1杯
   • ハイビスカスパウダー 大さじ1（14グラム
5. アボカドオイルで頭皮をケアし、髪の成長を促す。シアバターを溶かし、アボカドオイルとローズマリーのエッセンシャルオイルを混ぜる。ガラス瓶に入れ、冷蔵庫で冷やし固める。このコンディショナーを髪につけると、全体的にコンディショニングされる。また、頭皮の健康維持のためにマッサージすることもできる。

   • シアバター 4オンス（115グラム
   • アボカドオイル 小さじ2
   • ローズマリーエッセンシャルオイル6滴

この記事は、CC BY-NC-SAの下で公開されている「 How to Make a Leave in Hair Conditioner 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。