男性のためのアフロ矯正方法

アフロヘアの縮毛矯正は、やり方を間違えると髪を傷める原因となり、イライラするものです。フラットアイロンを使ったり、ノーライ・リラクサーを使ったりして髪をストレートにし、ストレート後の髪をきちんと手入れすることで、家にいながらカールをなくすことができます。

方法1

フラットアイロンを使ってストレートヘアにする

1. 縮毛矯正をする前にシャンプーとコンディショナーをします。フラットアイロンで縮毛矯正をする前に、いつも使っているシャンプーとコンディショナーで髪を洗いましょう。こうすることで、髪に大切な栄養分を保ちやすくなり、熱によるダメージから髪を守ることができます。また、清潔な髪はストレートになりやすくなります。
2. スムージングバームや美容液を髪につける。スムージングバームや美容液は、髪をストレートにしやすくします。頭頂部から外側に向かって、両手で髪にまんべんなくバームや美容液をつけます。

   • 湿気の多い気候に住んでいる場合は、縮毛矯正を避けるために、湿気に強いと明記されているスムージング・セラムやバームを探しましょう。
   • フラットアイロンで髪をストレートにする前にヘアオイルを使うのは避けましょう。ヘアオイルを使うと、髪のボリュームやハリがなくなります。
3. 髪が乾いてから、ヒートプロテクトスプレーで髪をコーティングする。スムージングバームやセラムをつけた髪が乾くまで待ち、頭頂部から外側に向かってヒートプロテクトスプレーをまんべんなく吹きかける。これで、フラットアイロンによるダメージから髪を守ることができます。
4. 髪が乾いたら、部分的にフラットアイロンをかけます。ヒートプロテクトスプレーで髪が乾いたら、フラットアイロンで髪を小分けにします。頭頂部から外側に向かって、ゆっくりとなめらかに動かします。

   • 特にカールの強い髪の場合は、フラットアイロンの直前に目の細かいクシを通す。
   • 部分的にカールが強い場合は、フラットアイロンの温度を調節してください。カールが強い部分は熱を加える必要がありますが、滑らかな部分は熱を加えません。

方法2

ノーライ・リラクサーを使ってストレートヘアにする

1. リラックスの1週間前に、プロテイン・コンディショナーで髪を洗います。縮毛矯正をする1週間前には、普段使っているコンディショナーではなく、プロテイン・コンディショナーを使いましょう。こうすることで、髪に必要な栄養分を保持し、リラクゼーションの過程で髪が傷むのを防ぐことができます。

   • コンディショナーとリラックスの間の1週間は髪を洗わないでください。髪を洗うと、リラクゼーション中やリラクゼーション後の髪を健康で丈夫に保つのに大切な栄養素が失われてしまいます。
2. リラクゼーション前の1週間に2～3回、オイルやバターで髪を保湿し、密封します。お好みのヘアオイルやヘアバターを、指の腹を使って頭皮と髪に揉み込む。こうすることで、リラクサーに含まれる化学物質から髪と頭皮を守ることができます。

   • ヘアオイルやヘアバターには、オリーブオイル、ココナッツオイル、ひまし油、アーモンドオイル、ホホバオイル、シアバターなど、たくさんの種類があります。
   • リラクゼーション前の1週間は、頭皮を掻いたり刺激したりしないようにしましょう。ひっかき傷や刺激は頭皮の皮膚を弱らせ、リラクゼーション剤に含まれる刺激の強い化学物質が火傷の原因になります。
3. 髪を分け、ほぐし、頭皮を保護する。髪を少なくとも4つに分け、できるだけ頭皮に近い位置でヘアタイやクリップで留めます。こうすることで、髪をほぐしたり、リラクサーを塗布したり、すすぎや洗髪がしやすくなります。

   • 髪の量が多い場合は、4つ以上に分けるのもよいでしょう。
   • 各セクションの髪を指でほぐす。指の腹で髪の結び目をやさしくほぐす。ほぐした後に洗髪すると、結び目が悪化するだけです。
     • 指でほぐせない結び目は、歯幅の広いクシを使う。
   • 頭皮と生え際、耳をリラクゼーション剤から守るために、ワセリンを揉み込みます。指の腹を使って、髪の下の頭皮、生え際の髪の生え際、耳のてっぺんに石油ゼリーをすり込みます。
4. ノーライ・リラクサーを頭頂部から外側に向かって塗布する。ラテックス手袋をはめて、頭頂部から外側に向かってリラクサーを髪になじませます。リラクサーをなめらかにしないと、髪全体に均一に塗布できません。

   • リラクサーを10～15分間髪につけておきます。リラクサーの薬剤が効果を発揮するには、一般的に10～15分で十分です。タイマーをセットしておくと、より正確に時間を把握できます。リラクサーを推奨時間以上放置すると、髪や頭皮にダメージを与えることがあります。
   • リラクゼーション剤によっては、推奨される期間が異なる場合があります。念のため、必ずリラクサーに付属の説明書を参照してください。
5. 髪をすすぎ、洗い、整え、保湿する。髪を洗う前に、数分間できるだけ十分にすすいでください。髪をすすぐことで、中和シャンプーが髪から洗い落とす化学物質を少なくすることができます。

   • すすいだ後、中和シャンプーを3～4回使用する。 中和シャンプーを髪に揉み込み、プロテイン・コンディショナーをつける前に少なくとも3～4回すすぎます。
   • 2～3回目は、シャンプーが髪の根元まで行き渡るように、少なくとも5分間放置する。
     • 中和シャンプーは、リラクサーに含まれる多量の酸の影響を打ち消すのに役立ちます。
   • シャンプー後にプロテイン・コンディショナーを使う。プロテイン・コンディショナーを指の腹で髪と頭皮に揉み込み、数分間放置してからすすぎます。
   • プロテイン・コンディショナーに続いて、リーブイン・モイスチャライジング・コンディショナーを使う。プロテイン・コンディショナーを洗い流した後、指の腹を使ってリーブイン・モイスチャライジング・コンディショナーを髪と頭皮に揉み込む。
     • ペトロラタム、ミネラルオイル、ラノリンオイルなどの合成油を主成分とする保湿コンディショナーは避けてください。良い保湿コンディショナーには、最初の成分として水が記載されています。
6. リラクゼーション後2週間は、髪を編むのを避けましょう。リラクゼーション後に髪を編むと、リラクゼーションですでに弱っている髪にテンションがかかり、ダメージや切れ毛の原因になります。少なくとも2週間は、髪が失った栄養分を再生させる期間をおいてから編み込みをしてください。
7. 8週間ごとに、新しい髪にリラクサーをつけ直す。8週間ごとに、新しく生えてきた髪にリラクサーをつけ直しましょう。リラクサーは、頭頂部に近い髪の最初の1センチほどだけにつけましょう。

   • すでにリラックスしている髪にリラクサーをつけると、ダメージや切れ毛の原因になります。

方法3

ストレートヘアを維持する

1. 毎日キレートシャンプーを使って、髪に蓄積したミネラルを取り除きましょう。キレートシャンプーは水中のミネラルと結合し、髪や頭皮にミネラルが蓄積するのを防ぎます。指の腹で髪になじませると、髪がサラサラになります。

   • 軟水（カルシウムやマグネシウムの量が少ない水）の場合は、キレートシャンプーは必要ないかもしれません。
2. 日常的に髪を保湿し、密封する。髪の栄養分が失われないように、保湿効果のあるシャンプーとヘアオイルやバターを毎日使いましょう。毎週、髪をディープコンディショニングする。

   • 髪をディープコンディショニングする際は、プロテイン・コンディショナーを髪と頭皮に揉み込み、少なくとも5分間放置してからすすぎます。
3. 毎晩髪を包み、毎朝とかす。髪が絡まないように、毎晩サテンかシルクのドゥラグで髪を包みます。朝、髪をサラサラに保つために、細かいもつれを取り除く。

   • 髪が傷んだり切れたりしないように、歯の広いクシを使いましょう。
4. 巻き始めた髪はフラットアイロンでストレートに。カールし始めた髪は定期的に手直ししましょう。スムージングバームかセラムをつけ、次にヒートプロテクトスプレーをつけ、フラットアイロンで巻き始めの部分だけストレートにします。

   • 縮毛矯正をする前に、髪が乾いていることを確認してください。

この記事は、CC BY-NC-SAで公開されている「 How to Straighten an Afro for Men 」を改変して作成しました。特に断りのない限り、CC BY-NC-SAの下で利用可能です。